😴 Sommeil et masquage nocturneAlso in:EnglishTiếng ViệtEspañolPortuguêsBahasa Indonesia日本語Русский简体中文हिन्दीDeutschItalianoالعربية한국어Türkçeবাংলাفارسیภาษาไทย
Bruit blanc pour dormir
Une couche de bruit blanc propre avec un fond de pluie — parfait pour s'endormir.
Why this mix works
Le bruit blanc contient une énergie égale sur toutes les fréquences audibles, masquant les sons soudains — une porte qui claque, une sirène.
- Réduit la probabilité de se réveiller avec un bruit imprévu.
- Aide les adultes au sommeil léger.
Sounds in this mix
- White noiseASMR62%
- RainNature40%
How to use it
- 1Choisissez un thème sombre.
- 2Mettez l'appareil en "ne pas déranger" face vers le bas.
Frequently asked questions
- Sûr toute la nuit ?
- À volume modéré (plus bas qu'une conversation), le bruit blanc est largement utilisé par les adultes.
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