⚡ ADHD এবং কাজ শুরুAlso in:EnglishTiếng ViệtEspañolPortuguêsBahasa Indonesia日本語Русский简体中文हिन्दीFrançaisDeutschItalianoالعربية한국어Türkçeفارسیภาษาไทย
ADHD ফোকাস শব্দ
দীর্ঘ কাজে ADHD মস্তিষ্ককে যুক্ত রাখতে কিছুটা সমৃদ্ধ মিক্স।
Why this mix works
ADHD সহ অনেক প্রাপ্তবয়স্ক রিপোর্ট করেন সম্পূর্ণ নীরবতা কাজ করা কঠিন।
- উদ্দীপনা অনুসন্ধানকারী মস্তিষ্কের জন্য পর্যাপ্ত পটভূমির টেক্সচার সরবরাহ করে।
- বিজ্ঞপ্তি চেক করার আকর্ষণ হ্রাস করে।
Sounds in this mix
- RainNature65%
- OfficeAmbient32%
- TypingASMR28%
- ThunderNature22%
- White noiseASMR5%
How to use it
- 1Play চাপার আগে লিখিতভাবে একটি কাজ সংজ্ঞায়িত করুন।
- 2দৃশ্যমান টাইমার ব্যবহার করুন।
Frequently asked questions
- বৈজ্ঞানিক প্রমাণ?
- কয়েকটি ছোট গবেষণা কিছু ADHD প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপকার পেয়েছে।
Related mixes
⏱️পোমোডোরো এবং সময় বাঁধা কাজবৃষ্টির সাথে পোমোডোরো মিক্স
২৫/৫ পোমোডোরো চক্রের জন্য পরিকল্পিত পরিষ্কার বৃষ্টির বেড।
Play this mix
🏢ওপেন প্লান অফিস এবং কোওয়ার্কিংমনোযোগের জন্য অফিসের শব্দ
একটি নিয়ন্ত্রিত অফিস গুঞ্জন যা সহকর্মীর নির্দিষ্ট কণ্ঠস্বর মাস্ক করে।
Play this mix
🎧কোডিং, ডিজাইন, ডিপ ওয়ার্কলোফাই ডিপ ওয়ার্ক মিক্স
বৃষ্টি ও ক্যাফের উপরে লোফাই বিট — ক্যানোনিক্যাল "আমার সাথে পড়ো" শব্দ।
Play this mix
🌧️অধ্যয়ন এবং গভীর মনোযোগপড়াশোনার জন্য বৃষ্টির শব্দ
জানালায় মৃদু বৃষ্টি, দূরের বজ্রপাত এবং শান্ত ক্যাফের গুঞ্জন।
Play this mixBuild your own mix
Slide any sound up, save the result, share a link — all in your browser.
Open the mixer