⚡ ADHD และการเริ่มงานAlso in:EnglishTiếng ViệtEspañolPortuguêsBahasa Indonesia日本語Русский简体中文हिन्दीFrançaisDeutschItalianoالعربية한국어Türkçeবাংলাفارسی
เสียง ADHD สำหรับสมาธิ
มิกซ์ที่อุดมไปด้วยเล็กน้อยเพื่อให้สมอง ADHD มีส่วนร่วมในงานที่ยาว.
Why this mix works
ผู้ใหญ่หลายคนที่มี ADHD รายงานว่าความเงียบสนิทยากกว่าภูมิทัศน์เสียงที่มีพื้นผิวมากมาย.
- ให้พื้นผิวพื้นหลังที่เพียงพอสำหรับสมองที่แสวงหาการกระตุ้น.
- ลดความเร่งด่วนในการตรวจสอบการแจ้งเตือน.
Sounds in this mix
- RainNature65%
- OfficeAmbient32%
- TypingASMR28%
- ThunderNature22%
- White noiseASMR5%
How to use it
- 1กำหนดงานเดียวเป็นลายลักษณ์อักษรก่อนกด Play.
- 2ใช้ตัวจับเวลาที่มองเห็นได้.
Frequently asked questions
- มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์?
- การศึกษาขนาดเล็กหลายชิ้น (สาย MIDS) พบประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่ ADHD บางคน.
Related mixes
⏱️pomodoro และงานที่กำหนดเวลามิกซ์ pomodoro กับฝน
เตียงฝนที่สะอาดที่ออกแบบสำหรับวงจร 25/5 pomodoro.
Play this mix
🏢สำนักงาน open plan และ coworkingเสียงสำนักงานสำหรับสมาธิ
เสียงพึมพำสำนักงานที่ควบคุมได้ ปิดบังเสียงเพื่อนร่วมงานเฉพาะ.
Play this mix
🎧เขียนโค้ด ออกแบบ งานลึกมิกซ์ลอฟายสำหรับงานลึก
บีตลอฟายเหนือฝนนุ่มและคาเฟ่เงียบ — เสียง "เรียนกับฉัน" คลาสสิก.
Play this mix
🌧️การเรียนและสมาธิลึกเสียงฝนสำหรับการเรียน
ฝนเบาๆ ที่หน้าต่าง ฟ้าร้องไกลๆ และเสียงพึมพำของร้านกาแฟเงียบ.
Play this mixBuild your own mix
Slide any sound up, save the result, share a link — all in your browser.
Open the mixer