🌊 การนอนและการทำสมาธิAlso in:EnglishTiếng ViệtEspañolPortuguêsBahasa Indonesia日本語Русский简体中文हिन्दीFrançaisDeutschItalianoالعربية한국어Türkçeবাংলাفارسی
คลื่นทะเลสำหรับการนอน
คลื่นที่กลิ้งช้าๆ ลมเบาๆ และจิ้งหรีดไกลๆ.
Why this mix works
เสียงที่เป็นจังหวะเหมือนคลื่นลากการหายใจของคุณไปสู่การหายใจออกที่ยาวกว่าและช้ากว่า.
- ช่วยให้นอนหลับเร็วขึ้นโดยการชะลอจังหวะการหายใจ.
- ทำงานได้ดีสำหรับผู้ใหญ่ที่พบไวท์นอยส์รุนแรงเกินไป.
Sounds in this mix
- WaveNature78%
- WindNature18%
- CricketNature12%
How to use it
- 1เลือกธีมชายหาดหรือมหาสมุทร.
- 2ลดลมหากภูมิทัศน์เสียงรู้สึกมีกิจกรรมเกินไป.
Frequently asked questions
- ดีสำหรับการทำสมาธิด้วย?
- ใช่ — คุณสมบัติที่เป็นจังหวะแบบเดียวกันใช้ได้กับการทำสมาธิตามการหายใจ.
Related mixes
😴การนอนและการปิดบังกลางคืนไวท์นอยส์สำหรับการนอน
ชั้นไวท์นอยส์สะอาดพร้อมฝนบางๆ ด้านหลัง — สมบูรณ์แบบสำหรับการหลับ.
Play this mix
🌙การนอน โดยเฉพาะในฤดูร้อนมิกซ์คืนทุ่งหญ้านอน
คืนฤดูร้อนในทุ่งหญ้า — จิ้งหรีด กบ ลมเบาๆ ในหญ้าสูง.
Play this mix
🌧️การเรียนและสมาธิลึกเสียงฝนสำหรับการเรียน
ฝนเบาๆ ที่หน้าต่าง ฟ้าร้องไกลๆ และเสียงพึมพำของร้านกาแฟเงียบ.
Play this mix
🌲การทำสมาธิและกิจวัตรเช้ามิกซ์ป่าสมาธิ
ป่าตอนเช้า — นกเรียก ลมในใบไม้ ลำธารใกล้.
Play this mixBuild your own mix
Slide any sound up, save the result, share a link — all in your browser.
Open the mixer